哺乳期间吃芹菜回奶吗 哺乳期吃芹菜会回奶，芹菜有何功效？

返乳意味着不再分泌乳汁。如果你处于退奶期，可以多吃一些有利于退奶的食物。但是对于哺乳期的母亲来说，突然母乳喂养会让她们非常焦虑，所以在日常生活中尽量避免吃会导致母乳喂养的食物。那么芹菜还奶吗？

芹菜的功效:

1.平肝降压。

芹菜主肝经。临床医学表明，芹菜中的蔬菜含有酸性降压成分，对原发性、妊娠和更年期高血压有很好的预防作用。

2.防癌抗癌。

芹菜是一种高纤维食物，通过肠道消化产生木质素或肠道脂肪。这种物质是一种抗氧化剂，在高浓度下能抑制肠道细菌产生的致癌物，能很好的预防结肠癌。

3.镇静安神。

芹菜中含有的一种碱性成分对动物有镇静作用，能镇静人体，消除烦躁。

4.养血补虚。

芹菜含有高铁，可以补充女性经血流失，使眼睛明亮，头发乌黑亮丽，避免皮肤苍白、干燥、暗沉。

5.清热解毒。

芹菜主肝，肝火过旺、皮肤粗糙、经常失眠头痛的人多吃芹菜可以缓解症状。在干燥的春天，人们往往会口渴、喘息和心烦意乱。吃芹菜往往有助于清热解毒，强身健体。

6.清醒一下，保护胃。

芹菜是一种高纤维食物，可以加速消化和在胃中的消除。然后通过芹菜的利尿作用，将酒精排泄到尿液中，缓解胃部压力，起到醒酒护胃的作用。

7.预防牛皮癣。

芹菜有一种物质可以放松血管平滑肌，降低血压和胆固醇。芹菜中含有补骨脂素，可以预防牛皮癣。

吃芹菜会回奶吗？

芹菜不会导致回奶，妈妈产后更容易贫血。芹菜含铁量高，可以补充生产过程中失血的损失，是一种非常好的改善缺铁性贫血的蔬菜。

而且芹菜含有高纤维素，可以改善产妇肠道，有助于缓解便秘。

但是芹菜是凉的食物，一定不能吃太多，以免牛奶影响宝宝肠胃，造成身体不适。