成分：
意大利面50克、西兰花150克、洋葱50克、刀额新对虾10条、橄榄油、酱油一勺、蚝油一勺。
步骤：
1.在沸水中煮意大利面大约10-15分钟，直到面条变软。
2.把虾头去掉，剥掉皮。取下头部时，直接用手。虾线可以一起拉出来。将西兰花放入沸水中焯1-2分钟。
3.将虾头用油炸，炸至出现大量气泡，捞出，放入虾炸至变色，放入葱爆香。依次加入面条、西兰花、酱汁，翻炒均匀，即可食用。
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