很多朋友喜欢吃西兰花,但往往不尽如人意。西兰花怎么做好吃?过来看一看。

1.西兰花焯水时间不宜过长。焯水时间一般在3分钟左右,最好是熟的时候。

2.提前准备好炒菜所需的食材,西兰花出香后倒入炒锅,

3.倒入西兰花后快速翻炒,无需加水,焯过的西兰花容易烹饪,

4.西兰花要清淡。调料越少越好。放盐进去就行了。

掌握以上4个小技巧,让西兰花变脆。

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