【背临】讲述邓林三个月后的真实感受

很多学书法的朋友都是自学的，没有老师。如果缺乏老师的具体指导，很有可能走弯路，效果不好。怎么办？

我通过自学书法，经过5年的摸索，告诉你一个非常好的方法，就能事半功倍的效果！

总之~就是退到背后！

说到邓林，很多书友可能不同意，不就是不识字写的吗？这还不简单！事实上，背也要重视方法。方法不对，不仅效果不好，而且很难坚持。

上图是我最近三个月背赵孟行书《千字文》的套路练习，效果很好。现在介绍我的背林方法，也许对书友们有启发。

首先，不要急于追求成功，上来就按照字帖来。真的，我之前也复临过几次。问题是照着写没关系。不读文章就不会写。(莎士比亚)。

为了解决这个问题，我从去年10月开始重点背了赵孟行书《千字文》。步骤如下：

第一步是先了解《千字文》全文。《千字文》是古代幼儿启蒙的必修教材，但经过近代人逐渐遗忘。

我在头条上浏览了《千字文》的解释模板，逐一理解其中的确切含义，并要求能在理解的基础上背诵。(莎士比亚)。

第二步，阶段性重点背，积累少，小赢为大胜！

我把《千字文》分成每120个一组，每周重复这120个字，要求7-8分钟奖励。

第三步，完成每天上学的工作和作业后，第二天对照原帖找到问题，逐字修改。对于差距大的字，大林也要重复。

第四阶段，达到第一个120个字的阶段目标后，紧随其后的120个字。而且，在初步掌握新的120个字的同时，还要复习背120个字。

随着以上四个阶段的循环不断重复，我基本克服了不写作的弊端，书法练习的效果明显提高，自信心倍增。

如果这个方法能启发你，请记住传达称赞！[赵毅]

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