在我们的生活中，经常可以看到鼻炎患者的存在。他们经常鼻塞，打喷嚏，鼻子清如水，或者头晕头痛，往往对呼吸方式影响很大。那么你知道如何快速缓解鼻炎的症状吗？这里有一个快速缓解鼻炎的方法。有鼻炎的朋友可以参考一下。
一、蒸汽疗法:
取一个广口杯，倒入开水，然后用鼻子在杯口处深深吸气，会吸入大量水蒸气。这就是蒸汽疗法。该方法操作简单，每天用空即可进行，对过敏性鼻炎的防治有很好的效果。
二、按摩方法:
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