失眠偏方大全 失眠偏方大全

治疗失眠的配方[配方1]

面粉鸡蛋500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，植物油20克。将莲肉干去心，放入锅中，加入清水煮至粘软，再用白布包裹莲肉，揉成泥状；将鸡蛋打成一锅，用鸡蛋粉将鸡蛋掸成稀糊状时，加入白糖，掸掉灰尘约35分钟。当蛋浆由淡黄色变为白色时，撒上面粉和莲蓉，拌匀备用。将干净的纱布放在蒸笼上，放在木方架上，放上植物油，倒入一半的蛋浆，用铁勺舀出来，在方架上滚出来，然后倒入剩余的蛋浆滚出来，放在笼里蒸熟，用刀切成长方块。

此方健脾强心，养血安神，适用于心脾血虚所致的失眠。

治疗失眠的配方[配方2]

百合枣仁茶由百合、枣仁、茯苓、枸杞、桂圆、小麦制成，用开水冲泡2-3分钟即可饮用。我们的聚会来自宫廷秘方。因其效果突出，其比例列入国家保护公式，不予公开。

此方主要作用是清心安神助眠，适用于各种失眠，尤其是重度失眠。

治疗失眠的配方[配方3]

枣仁75克，乳香30克，蜂蜜60毫升，牛黄0.5克，糯米50克，朱砂15克。将药物混合成细粉，与5毫升酒和蜂蜜混合，用文火煎成薄饼状。不算时间，用温酒做15克。

此方安神有效，适用于胆虚失眠。

治疗失眠的配方[配方4]

半夏15g，糯米50g。用河中长流水澄清，取清液煮糯米半夏为粥，但食用时去渣，只吃一小杯其汁。一天三次，连续服用三天，直到见效。

此方可祛痰，减少不良反应，和胃，调理阴阳，适用于胃内痰瘀互结，阴阳失调所致的失眠。

治疗失眠的配方[配方5]

党参12g、黄芪15g、白术、茯苓各9g、炒枣仁10g、桂圆肉12g、木香8g、甘草6g、当归9g、远志6g、生姜3片、大枣5片。水煎服，每日一剂，早晚服用。

此方适用于心脾血虚所致的失眠。

治疗失眠的配方[配方6]

黄连12克，朱砂15克，地黄和当归各10克，炙甘草6克。水煎服，每日一剂，早晚服用。此方清心养阴，安神定志，适用于心肾不和引起的失眠。

治疗失眠的配方[配方7]

茯苓15g、茯苓12g、远志10g、人参10g、石菖蒲12g、龙牙6g。水煎服，每日一剂，早晚服用。

此方适用于心胆气虚所致的失眠，益气镇惊，安神定志。

治疗失眠的配方[配方8]

茯苓10克、山楂9克、茯苓12克、半夏9克、陈皮10克、连翘6克、莱菔子15克。水煎服，午饭晚饭后服。

此方能健胃消积，促进消化，适用于胃气不和引起的失眠。

治疗失眠的方子[方子九]

桂圆肉100克，60度白酒400毫升。将桂圆肉放在一个薄瓶中，加入白酒，密封瓶口，每天摇一次，半个月后饮用。每天两次，每次10-20毫升，适用于身体虚弱、失眠、健忘、恐惧等症状。

此方出自万《家抄方》，原方为“温脾胃助神”，是治疗体虚心悸的常用方。名字加在后面。

方中桂圆味甘温，能补心脾，养血安神，对神经性心悸有一定疗效。配合白酒，疏通经络，发挥其药力，使其发挥更好的作用。

我们党内有痰火湿郁者，不宜服用。

治疗失眠的配方[配方10]

大枣5个，小米50克，茯苓10克。先将茯苓煎煮，滤汁，茯苓与大枣、玉米同煮，制成粥，每日两次，早晚服用。

本方适用于健脾养心、安神益脑，适用于心脾两虚、心悸失眠、健忘健忘、注意力不集中者。

治疗失眠的配方[配方11]

鲜百合30克，糯米80克，冰糖适量。百合去皮切瓣，洗净备用。糯米照例是在粥里煮的。米饭熟了，加入百合煮至粥熟。人们用冰糖品尝它。一天两次，早晚温服。

此方润肺止咳，宁心安神，适用于心肺两虚所致的咳嗽、心烦、惊悸、失眠多梦。

治疗失眠的配方[配方12]

1个鲜藕，1个梨。取一段新鲜的白藕，洗净，去掉藕段及其外皮，切碎。梨去皮、去核、剁碎，用干净纱布绞汁，合并两汁。

此方清热化痰，除烦安神，勤饮，可改善热证失眠患者的睡眠状态，尤其对上焦痰热所致的心烦口渴、咳嗽咳痰、夜不能寐者更是如此。

治疗失眠的配方[配方13]

3个梨和25克糖。将梨洗净，去皮，切片，加水煮沸20分钟，用沙糖调味，服用两次，随汤食用。

本方清热化痰，和中安神，适用于痰热扰心或热流注伤心所致的失眠烦闷。

治疗失眠的处方[公式14]

百合干50克，面粉200克，水适量。

百合磨成粉，与水和面粉混合制成蛋糕，经常烹饪和食用。

此方健脾养心，清热安神。适用于心脾两虚引起的心悸、心悸、失眠、健忘、食少、神疲乏力者。百合性温和，普通人可以长期服用，可以起到保健长寿的作用。

治疗失眠的处方[公式15]

甘草10克，大枣5枚，小麦10克。甘草、小麦、大枣用冷水浸泡，然后文火煎煮半小时。共煎两次，合并煎液，每日两次，早晚温服，大枣配汤食用。

此方养心安神，和中和。凡因心气不足、阴血不足而失眠、盗汗、恍惚、烦躁、悲伤、欲哭无泪者。

治疗失眠的配方[公式16]

猪心1颗，葱花适量，枸杞菜250克，豆豉适量。将猪心洗净，切成小块。将枸杞和葱切碎。把豆豉放进锅里。加入清水，煮沸，得到酱油。将猪心、枸杞菜、大葱放入酱油中，加入黄酒、盐，小火熬制汤。随餐提供。

此方能养心安神，清热除烦，适用于心血热少引起的失眠。

治疗失眠的配方[公式17]

大枣20个，大葱10克。将大枣洗净，切碎，与葱一起加水煎煮，煮沸15-20分钟，取出，过滤，得到汤剂；每天晚上喝一次热饮。

此方适用于心脾两虚、心悸乏力、食少乏力、烦闷失眠者。

治疗失眠的配方[公式18]

炒大枣30克，粳米50克，白糖适量。酸枣仁捣碎，用纱布包好，用粳米煮粥。粥好了，把酸枣仁袋去掉，加白糖调味，或者用酸枣仁汤煮。每天晚上或睡前服用一次。

此方能养肝安神敛汗，肝血虚者可食，夜眠。

另外，下面还有一些优质的失眠补救措施；

一:党参、白术、当归、茯苓、远志、龙眼肉、陈皮各10g，炙黄芪12g，炒酸枣仁15g，夜交藤30g，木香、炙甘草各6g。水煎服。

二:花生酱含有色氨酸，可以诱导人入睡。失眠的时候吃两勺花生酱就可以安心睡觉了。

失眠偏方三:芹菜根90g，枣仁9g，水煎。

失眠食谱4: 1猪心，三七30克，蜂蜜30克。将猪心洗净，用三七煮熟，猪心煮熟后加入蜂蜜。吃肉喝汤。

失眠偏方5:鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10颗。先将枸杞和红枣在水中煮30分钟，然后加入鸡蛋煮至熟，每天服用两次。主要治疗失眠健忘。

失眠食谱6:桂圆肉干，芡实各15克，粳米100克，莲子6克，糖适量。芡实煮沸，去壳，捣碎成米粒；粳米洗净，放入锅中。加入莲子、桂圆肉、芡实和清水。煮粥后，加入白糖，每天1剂。

失眠偏方7:花生叶(鲜叶最好)用白开水冲入锅中或杯中，待花生叶颜色浸湿后再喝，10分钟左右即可入睡。

失眠偏方8:丹参、远志、石菖蒲、硫磺各20g。研成细粉，加适量白酒，调成糊状，贴在肚脐上，然后在肚脐上垫棉花，用胶带固定，每晚换药一次。

失眠偏方9:枸杞30克，炒枣仁40克，五味子10克。混合均匀，分成5份。每天服一份，放在茶杯里用开水冲泡，勤喝不喝茶。或者每天喝3次，但每次不少于500 ml。

失眠偏方10:鲜丹参16g，鲜大枣根30g。水煎服，每日两次。主要治疗失眠健忘，晚上做怪梦。