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肌酐偏低是什么原因 素食者,肌酐偏低需注意那些,这些生理紊乱原因要知道,饮食纠正

生活中普遍素食的女性往往肌酐较低,营养不良也是肌酐较低的现象。那么肌酐低的时候吃什么呢?

肌酐低的原因是什么?肌酐低怎么办?让我们和边肖一起看看。

在日常作息中保持良好的生活习惯是预防疾病的前提。特别是生病后,要反思自己的生活方式是否健康。现在很多人喜欢吃快餐,熬夜,不喜欢运动,这些都有潜在的健康风险。当我们检测到肌酐值低的时候,应该吃什么来调节?

1.低蛋白:根据肾功能损害程度和医嘱调整蛋白质摄入量。限制蛋白质摄入,增加优质蛋白质比例。即含有必需氨基酸的动物蛋白应占50% ~ 70%。含蛋白质的饮食要用清蒸汤煮,不要煎服。

推荐食物:鸡蛋、鲫鱼、瘦肉、鸡肉、牛奶等优质蛋白质。

禁忌食物:豆类及其制品、硬坚果花生、核桃、瓜子、杏仁等植物蛋白含量高的食物。

二、高维生素:患者饮食中要注意补充维生素,尤其是B族维生素、维生素C、叶酸等食物。

推荐食物:新鲜蔬菜水果如西红柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等。

三、高碳水化合物摄入:尽量选择蛋白质含量低的淀粉类食物,如藕粉、菱角、南瓜、菱角粉等。

四、饮水量:在没有水肿、血压不高的情况下,可以多喝水,使尿量达到2500ml以上;有水肿者,应减少饮水量,以。

5.低磷饮食:禁忌食物:富含磷的食物,如蛋黄、动物内脏、大脑、骨髓等。;一般瘦肉和鱼可以煮着吃,然后放在汤里吃。

第六,限制钠钾:水肿、高血压者需低盐或无盐;尿量减少,血钾增加,应坚持低钾饮食。

禁忌食物:香蕉、桃子、杏子、酱油、味精、土豆、山药、芋头、花菜、辛夷片、榨菜、冬菜、萝卜干、香菇、木耳、银耳等高钾食物。

肌酐低的原因

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