菠萝焖饭 适合夏天的5种懒人焖饭，电饭煲就搞定，懒人做饭的福音

“你每天吃什么？”对每个人来说都是最苦恼的事情，现在夏天，天气很热，大家都不想做饭，但是因为疫情的原因，大家都要做饭，所以分享一些懒人喜欢做的饭菜，一键解决伙食问题，简单又好吃。

1、番茄焖饭

网上名人怎么做西红柿焖饭被这种焖饭的形状吸引住了。整个番茄一起焖，边上放满了诱人的彩色食材。

[成分]

米饭、橄榄油、酱油、香肠、蘑菇、玉米、豌豆和西红柿

[练习]

大米泡半小时左右，倒入电饭煲，加入适量橄榄油、生抽、水拌匀加入腊肠、香菇、玉米、豌豆、番茄，按下煮饭键

3.饭做好了，拌好吃

2、土豆焖饭

[成分]

米饭、土豆、胡萝卜、火腿肠、蒜片和葱花

[练习]

大米泡半小时左右

2、土豆、胡萝卜去皮洗净切块，土豆切块洗去淀粉，火腿肠切块备用

加入蒜片和葱花翻炒，加入土豆和胡萝卜，然后倒入火腿肠，搅拌均匀。最后加入酱油、酱油、蚝油和盐，搅拌均匀

3.将米饭洗净，倒入电饭煲，加入适量的水，然后将油炸好的配料倒入锅中，按下烹饪按钮

3、排骨焖饭

[成分]

米饭、排骨、油、盐、姜丝、葱和酱油

[练习]

1.排骨剁成小块，血水浸泡，饭洗半小时

2、土豆胡萝卜去皮洗净切块

3.锅里烧油，葱姜翻炒，倒入排骨炒至两面金黄，然后倒入土豆丁翻炒，最后倒入胡萝卜丁翻炒，加入酱油、盐等调料翻炒均匀。

4.将米饭倒入电饭煲，加入适量的水(煮饭时比平时多加水)，炒排骨，按下煮饭按钮

4、南瓜焖饭

[成分]

米饭、南瓜、胡萝卜和芝麻油

[练习]

1.将大米浸泡半小时左右，倒入电饭煲中

2、南瓜、胡萝卜去皮、洗净、切块备用

3.烧锅里的油，倒入南瓜丁胡萝卜，翻炒

4.将炒好的南瓜胡萝卜丁倒入山大米饭的电饭煲中，按下烹饪按钮

5、菠萝焖饭

[成分]

米饭、菠萝和白糖

[练习]

1.将大米浸泡半小时左右，倒入电饭煲中

2.将菠萝切好，用盐水浸泡十分钟左右

3.将浸泡过的菠萝块放入电饭煲，加入适量的糖，按下烹饪按钮