新鲜薄荷泡热水还是冷水 新鲜薄荷冷水泡还是热水泡

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将新鲜薄荷浸泡在热水中。水温不要超过80度，薄荷叶中的一些营养成分容易受热挥发。因此，用薄荷叶泡水时，最好直接用开水浸泡，而不是用冷水和薄荷叶一起慢慢煮，这样会使薄荷叶中的营养成分分散流失。

它是唇形科、薄荷属的薄荷属植物，即属于其他干燥的全草。它大多生长在山野的湿地河边，它的根在地下。多生长在海拔2100米的地方，但也可以生长在海拔3500米的地方。它是一种芳香作物，具有特殊的经济价值。整株植物翠绿芬芳。叶对生，小丁香形，花唇形，花后结深紫色小果实。

多年生草本植物。茎直立，高30-60cm，下部有细长须根和水平匍匐根茎，尖锐四角，有四个凹槽，上部反曲被微柔毛，下部仅沿边缘被微柔毛，分枝多。

叶长圆状披针形、披针形、椭圆形或卵圆形，疏生长圆形，长3-5(7)厘米，宽0.8-3厘米，先端尖，基部楔形至近圆形，基部以上边缘疏生粗齿状锯齿，侧脉约5-6对，上侧中脉突出，下侧稍凹陷，上侧绿色；其余叶脉密疏被微柔毛，或除叶脉外其余近无毛，上部淡绿色，通常沿叶脉密被微柔毛；叶柄长2-10毫米，腹部凹陷，背部凸起，被微柔毛。