烤箱设定在180℃，预热五分钟，然后在烤盘上铺上干净的锡纸，将桑葚直接铺在锡纸上，摆放整齐，直接烘烤。
桑葚在烤之前，需要用清水清洗，这样干了就不用清洗了。
如果你想让烤的桑葚味道更好，桑葚的质量需要保证。一般来说，这种食物在选择时应该注意。
选择桑葚的时候，首先要看颜色。一般来说，成熟的桑葚是紫色的，晶莹剔透，而不成熟的桑葚是红色的，味道很酸。
买桑椹的时候可以看看颗粒大小。一般来说，如果食物均匀饱满，桑椹会尝起来更甜。
新鲜的桑葚果肉非常饱满，所以整个表面会感觉光滑有弹性。如果感觉干燥，那桑葚吃起来就不是很新鲜了。
一般来说，桑葚染色后不成熟，口感柔软，汁液不多。新鲜的桑葚应该很多汁，味道很甜。
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