柚子和柿子不建议一起吃。这两种食物大家都很熟悉，营养价值高，深受人们喜爱。
柚子和柿子都是很酷的食物。这两种水果一起吃会增加胃的负担，可能会引起胃部不适，如胃寒、腹痛、腹泻等。
一般来说，柿子可以在吃葡萄柚一小时后吃，因为葡萄柚含有更多的水分，更容易消化。
柚子酸甜爽口，特别适合女生。
葡萄柚富含纤维素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素和微量元素(钙、磷、镁、钠、钾等)。).
经常吃柚子有很多好处，比如帮助减肥，促进肠胃蠕动，提高免疫力，增强体质。
但吃柚子时，不宜与螃蟹、草药茶等凉性食物同吃，或与鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物同吃，或与动物内脏等富含铜离子的食物同吃。
说到这里，你对柚子有了新的认识吗？希望对你有帮助。
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