不要把萝卜作为馅料焯一下。边萝卜不具有青萝卜的强烈辣味，不需要焯水去除。而且热烫会造成边萝卜中营养成分的流失和大量水分，不仅影响口感，还会降低边萝卜的营养价值。所以，用边萝卜做馅的时候，不需要先焯水。
边萝卜是一种普通的胡萝卜，可以生吃，也可以熟吃。边萝卜是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质和碳水化合物，以及多种维生素和钙、镁、铁等微量元素。食用后，不仅能为人体补充能量，还能增强人的体质，提高人体免疫力，增强身体的抗病能力。
萝卜中含有萝卜硫素，是天然抗癌物质中效果最好的。能刺激细胞产生更高的II型环(有益环)，使细胞形成一层抵御外来致癌物的膜。所以平时吃边萝卜可以有效达到抗癌的效果。
边萝卜是碱性食物，基本上是没有嘌呤的蔬菜。还含有丰富的活性酶，生吃能有效促进嘌呤代谢。而且边萝卜还含有大量的钾、磷、钙、铁等物质，能有效改善血液质量，碱化血液，具有利尿溶石的作用，因此痛风患者可以多吃边萝卜。
1.《卞萝卜做馅要焯水吗》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《卞萝卜做馅要焯水吗》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1395124.html
