杨桃和纯牛奶可以一起吃,但是要适量。胃肠功能差的人,最好不要两种食物一起吃,可能会导致腹泻。杨桃富含维生素,牛奶中含有蛋白质,可以一起食用,没有任何不良反应,体质正常的人也可以食用。
杨桃有降火作用。适量吃一些杨桃可以缓解喉咙痛的症状。杨桃是碱性水果,不能和奶酪一起吃,因为奶酪是碱性食物。两者一起吃,会凝固,变得粗糙。对于脾胃虚寒的人来说,会引起腹泻,所以一定要避免同时吃这两种食物。
有些人不喜欢牛奶。喝牛奶后,他们会消化不良。这时候他们不能和杨桃一起吃,会给肠胃带来不良影响。如果肠胃功能比较好,可以一起吃牛奶和杨桃。
杨桃富含维生素C、胡萝卜素、有机酸、矿物质等营养成分,营养价值高,能给身体补充足够的微量元素。牛奶还具有很高的营养含量,如矿物质、钙、磷、铁、锌、铜等微量元素。从营养角度来说,杨桃和纯牛奶可以一起吃,但两者都有一定的润肠作用,应该适量食用,不能过量。
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