不建议喝太多蜂蜜柠檬茶,因为喝多了会对身体有副作用,所以应该够了,每天不要超过1000ml。还有,注意自制蜂蜜柠檬茶不宜喝空肚,因为柠檬是酸的,蜂蜜是弱酸性的,空肚喝会对胃粘膜造成一定的损伤。
喝完自制的蜂蜜柠檬茶后漱口,因为留在嘴里的柠檬水可能会腐蚀牙齿,影响牙龈。
女性经期不宜饮用自制蜂蜜柠檬茶,可能会引起腹痛。喝酒前闭上嘴。
打开自制的蜂蜜柠檬茶后,保质期会大大缩短,所以平时要少做,最好喝一次,想喝的时候也可以。
自制蜂蜜柠檬茶虽然有一定的禁忌,但柠檬汁是酸的,有一定的杀菌作用。柠檬和蜂蜜都是很好的减肥产品,可以帮助人体燃烧脂肪。这两种食物,无论单独使用还是搭配使用,都有很好的减肥效果。
蜂蜜是泻药的好食物。喝柠檬水有助于肠粘液分泌,达到通便的效果。
自制蜂蜜柠檬茶的制作方法也很简单,准备好柠檬、蜂蜜和热水就可以了。
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