适合老人旅游的地方 2018母亲节带父母去哪里旅游好？最适合老年人旅游的地方

老年人退休后通常呆在家里，没有娱乐活动。老人去哪里旅游比较好，已经成为孩子们心中的问题。下面是一个小系列，详细说明老年人去哪里旅游比较好。

1.北京

北京是中国的首都。对于老年人来说，人生必有一次首都北京。北京是历代王朝复辟后建立中央集权的地方，历史地位非常重要。老年人最喜欢回忆过去。北京丰富的历史和文化可以让他们回忆起童年。北京的文化生活丰富多彩，有各种表演和国际展览。京剧被称为中国的“国粹”，已有200多年的历史。它华丽的服饰，优美的歌声，千变万化的脸谱，令人印象深刻。北京是世界上最大的世界遗产城市，也是世界上第一个拥有世界地质公园的首都城市。可以说，去北京是每个人的梦想。

2.厦门鼓浪屿

“城在海上，海在城中”，厦门，一座优雅的“海上花园”，是中国环境最好的城市之一。厦门属温带亚热带气候，温和多雨。年平均气温21℃左右，夏无酷暑，冬无严寒。岛上保存了许多中外建筑风格的建筑，享有“国际建筑博览会”的美誉。岛上居民热爱音乐，钢琴密度高，因此被誉为钢琴岛。和父母或爷爷奶奶来厦门，在鼓浪屿度过一个悠闲的下午，呼吸新鲜的空空气，身心都得到放松。

1.确保充足的休息和睡眠

老年人疲劳，难以恢复，旅行时要有足够的休息和睡眠。如果你觉得筋疲力尽，你可以休息几天或停止旅行。长时间行走时，随时可以坐下来打个盹。

2.带足够的衣服

老年人调温功能差，容易感冒、受凉，要带足够的衣服，随时增减。

3.饮食应该清淡

老年人胃肠功能减弱，易因水土不服引起消化功能障碍。所以饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣的冷食，少喝或不喝。

4.出门前做个体检

出行前，老年人最好进行全面体检，尤其是高血压、糖尿病等患者。，以控制自己的病情，并在旅行前取得医生的同意。途中如有不适，应及时向团保健医生说明情况。孩子可以制作个人数据卡供老人随身携带，并记下简单的病史和家庭成员的联系电话等。如果他们在途中生病，诊断时间可以缩短。另外要给老人买一份医疗保险，因为旅行团一般只包括人身意外保险。

5.随身携带基本药物

除了平时服用的药物外，还应为老年人提供感冒、腹泻、止痛等药物。如果晕车，也要带抗头晕药。

6.注意反欺诈

老年人要特别注意旅行时可能遇到的购物陷阱，谨防假冒伪劣商品和价格欺诈。一旦发现问题，应及时向旅行社报告，并向当地旅游主管部门投诉。

知道老年人去哪里旅游比较好以及相关的注意事项，边肖应该提醒你，老年人最好和家人一起旅游。