红糖姜茶的功效与禁忌 喝生姜红茶有禁忌 有三类人不宜喝

红茶味甘性温，能利尿、除水肿，生姜能驱寒，二者制成生姜红茶对身体十分有益，下面我们来看看喝生姜红茶的6大功效。红茶甘温，利水消肿，生姜散寒。两者制成的生姜红茶对健康非常有益。我们来看看喝姜红茶的六大功效。

生姜红茶的功效

1.促进血液循环

生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿、活血、暖胃、止呕、清除体内垃圾的作用。

2.抑制癌症

科学证明，生姜还能抑制癌症，预防心血管疾病。从生姜中提取的精华也可用于治疗偏头痛、运动障碍和关节炎。

3.降低血脂

生姜含有一种油性树脂，具有明显的降血脂和降胆固醇作用。

4.驱寒

姜茶可能会赶走一次轻微的感冒，症状严重的人，连续三天每天喝一次，就不会再流鼻血、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易感冒的人也可以每三天喝一次，以防万一。

5、祛斑

人老了，脸上往往布满“老年斑”。现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基活动过度造成的。药理研究表明，生姜含有淀粉、挥发油和人体所需的各种氨基酸，尤其是姜辣素这种辛辣成分，具有很强的对付氧自由基的能力。

6、泻药

如果经常便秘、疲劳，喝自制姜茶可以缓解便秘，精力充沛。

喝生姜红茶的禁忌：三类人不宜喝喝姜红茶的禁忌:三种人不宜喝

1.体质火爆的女生

如果有的女生经常感到燥热，或者便秘，经常感到心烦，发脾气，那么这类女生最好尽量少喝，尤其是月经期间，因为体质比较热，不适合长期喝姜茶，可能会产生相反的效果。

2.孕妇

孕妇不能喝姜茶。温热的姜茶会让孕妇更加烦躁。孕妇的情绪处于非常不稳定的状态。如果再喝姜茶，很可能会因为情绪波动而影响孩子的情绪。

3.哺乳期的母亲

母乳喂养的母亲体质通常会导致乏力。更不适合喝姜茶，部分女性会出现产后抑郁，所以更不适合喝姜茶，可能会让你更烦躁。

孩子能喝吗

孩子可以喝姜茶。生姜具有开胃、止呕、加速胃肠运动的功效。如果孩子厌食或挑食，或者孩子感冒，可以喝红枣、红糖、姜茶。但是，3岁以下的孩子最好不要喝姜茶。

老年人可以喝红糖姜茶吗

生姜有很大的作用，例如，它可以活血化瘀，加快雪夜的流量，防止心肌梗塞。老年人可以喝姜茶。