大蒜壮阳法 大蒜补肾的最好方法

如果你突然发现体力不如以前，头发开始变白，四肢时不时会感到寒冷困倦，那么各种症状其实都指向两个问题:肝肾气虚！

补充一个东西补肝肾

大蒜酒:

，促进血液循环和通便

蒜泥酒，大蒜，豆豉都是用白酒泡的，叫蒜泥酒，是古代的配方。

大蒜必须切片或捣碎成蒜才能起作用；豆豉是黑豆，黑入肾。桃仁也要碎，这样容易吸收。白酒要高质量。密封后，至少要放七天或半个月才能开始喝。

原材料:

白酒5000 ml，桃仁500 g，大蒜500 g，1000 g。

练习:

大蒜切片，桃仁碎成2-3瓣，温水洗净。然后将准备好的大蒜、桃仁、豆豉倒入白酒或黄酒中浸泡一周至半个月。

注意:

选择优质白酒或黄酒，不宜用葡萄酒或啤酒制作药酒。

功效:

该配方具有活血、助消化、通便、促进新陈代谢、增强抵抗力和免疫力的作用。

古侧解释道:

主要有两个作用，一个是促进血液循环，一个是治疗。

豆豉:能帮助消化，促进人的新陈代谢，增强人的抵抗力和免疫力。

大蒜:它有很好的功能，比如杀菌、增强抵抗力、增强免疫力，甚至抗癌。它的功能之一叫做大蒜素。

将这三者放在一起制成药酒有两个好处:

一种是加强这三样东西的滋补作用，因为这些有效成分必须溶于酒精，也就是溶于酒，才能更充分的发挥出来；二、酿酒后，防腐。其主要作用是治疗老年人肾虚，增强抵抗力，增强免疫力。

但是有些人不爱喝酒，怎么办？别担心，这里还有一个食谱:。几乎所有人都知道怎么用醋泡蒜，很少有人尝试过用蜂蜜泡蒜。不过醋毕竟伤胃，胃不好的人不宜多吃。用蜂蜜浸泡大蒜很好地解决了这个问题。

蜂蜜浸蒜:疏通血管，养肝护脏

用蜂蜜浸泡大蒜可以预防和治疗多种疾病，尤其是对心脏病患者，同时具有保健作用。长期食用，可以疏通血管，保养，预防血栓，抗癌，是春季食用的完美选择。

练习:

大蒜加热1-2分钟，或者用开水煮5分钟左右，然后用蜂蜜浸泡1周左右。

倒蜂蜜前，大蒜可以用30%的盐水浸泡一段时间，然后沥干，用蜂蜜浸泡，效果更好。

这样不仅可以去除大蒜的气味，还可以消除大蒜的涩味，使其口感更好。

吃的时候可以用水稀释蜂蜜喝，或者加适量柠檬汁。

原则:

大蒜是一种辛辣刺激性食物，吃后会引起口干。蜂蜜有健脾和胃、滋阴的作用。其中所含的矿物质和糖分可以与大蒜的营养成分结合，增强功能，降低原有的浓郁蒜味。

因此，食用蜂蜜浸泡过的大蒜，可以弥补大蒜造成阴损的缺陷，更好的保护胃粘膜。

提醒:

吃饭的最佳时间是晚饭后，因为在这个过程中，它会被有效地吸收，这也可以减少对胃的刺激。

正常人一天最多只能吃2到3瓣，胃不好的人一天只能吃1/2瓣左右。过量容易引起或其他症状。

将会