蜜汁蚕豆的做法 蜜汁蚕豆怎么做 甜蚕豆的做法大全

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第一步

材料：蚕豆300克，桂花酱1勺，蜂蜜2勺，色拉油2勺，白糖150克。

第二步

锅内倒入冷水，放入洗净的蚕豆，盖上锅盖煮至断。用漏勺捞出，沥干水分。

第三步

将炒锅放入中火，加入少许色拉油，加热至三成热，加入白糖，小火翻炒至白糖变成深红色。

第四步

加入250g热水，加入蚕豆，盖上锅盖，中火煨至汁液略干。

第五步

然后加入桂花酱和蜂蜜，小火煨至汤汁浓稠，盛于汤盘中。