14天不洗脸修复皮脂膜专题之不洗脸皮肤会更好？名门泽佳315网教你这样做，凝眸紧致有光泽

小仙女们，有一天起床不洗脸了吗？

一周不洗脸吗？

两周吗？

一个月不洗脸会怎么样？

不洗脸皮肤会越来越好吗？

英国一位女作家在睡觉前厌倦了繁琐的保养程序，停止了一个月的税收。

起初艾莉卡还相当担心，害怕一个月后脸上会长满痘痘，艾莉卡在不洗脸的这个月中，仅使用化妆水做简单的擦拭，而没有用洗面乳清洁脸部。但意外的是，她的肤质竟一天比一天好，气色也亮了起来。

“不洗脸”使得皮肤变好了，这确实是有可能的，这可能是因为之前使用护肤品过度了。

艾莉卡并不是完全不洗脸，而是用化妆水代替了洗面奶清洗，而且不使用其他护肤品。她过去可能使用过多护肤品，导致皮肤过载，营养过剩，皮肤不能自由呼吸而肤质变差。

在停止使用护肤品后，皮肤呼吸得以恢复，代谢也变得正常了，肤质自然比以前好了。

洗脸过多，确实不好！

洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。

因为过度使用洗面奶洗脸会导致皮肤表面油脂流失，使得皮肤变干，容易衰老，另外，这样还会导致皮肤抵抗力下降。

不洗脸？也不行！

但也不提倡大家都不洗脸，洗脸能去除脸部油污，保证皮肤表面水油平衡。常不洗脸也会使表面的油脂和脏东西堆积，堵塞毛孔，影响皮肤新陈代谢。

怎么洗脸最合适？

每天早晚用温水洗脸2次即可，如果非要使用洗面奶洗脸，一天使用一次就好。

洗完脸后，选择适合自己的护肤品护肤，不要过度使用面霜，以免毛孔堵塞。