说到黑松露,我们都知道它是一种稀有珍贵的野生食用菌,在食品行业堪称爱马仕。如果你想保持和吸收黑松露的营养,你必须知道如何烹饪。以下是吃黑松露的三种简单又营养的方法。
如何吃一个:黑松露煎蛋
配料:黑松露1或2个,鸡蛋3个,鸡粉1勺,盐1勺。
练习:
1.黑松露用清水稍微冲洗一下,迅速去除,用小软牙刷去除黑松露表面的污垢。
2.将洗净的黑松露切成薄片,放入碎鸡蛋中,轻轻搅拌,然后放入冰箱中至少4小时。
3.从冰箱中取出黑松露蛋液后,放入人间10分钟,加入适量的鸡粉和盐,搅拌均匀。
4.热锅,倒入植物油。油温70%热时,将黑松露蛋液倒入炒锅,慢慢旋转加热。
5.蛋液底部凝固后,快速翻转,将鸡蛋煎成两面金黄的圆形。用锅铲切成八个角,放在盘子上。
如何吃2:奶油松露汤
配料:黑松露200克,黄油30克,牛奶100克,面粉50克,盐少许,鸡精少许,白胡椒少许,鸡汤适量。
练习:
1.黑松露洗净,切成薄片;放入搅拌机,同时加入牛奶,打成糊状。
2.加热锅,融化黄油,然后用小火用面粉煸炒。
3.之后,将打好的黑松露牛奶倒入锅中,与面粉充分混合。
4.最后加入适量鸡汤、盐、鸡精,大火煮30分钟左右。
如何吃三:黑松露炖鸡汤
材料:土鸡1只,黑松露200克,姜片,盐适量。
练习:
1.将土鸡宰杀、脱毛、开膛、切块,放入沸水中焯水,捞出。
2.将土鸡、黑松露和2片生姜放入炖肉中,加入适量的水,用大火煮沸。
3.然后转小火继续慢炖2小时。最后,在烹饪前加入适量的淡盐以关火。
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