红豆汤,红豆饼,红豆糊...在制作这些红豆甜点之前,你需要煮红豆直到它们变软。有时候煮了半天,豆子还是豆子,根本没有沙子的迹象。如果想把红豆快速煮熟变软,可以选择六种方法中的任意一种!
1.提前浸泡
准备煮红豆的前一天晚上,把红豆泡在清水里一晚上,热了就放冰箱里泡。将浸泡过的红豆洗净,放入锅中,用大火煮沸,去除漂浮的泡沫,用小火炖。锅里的红豆很快就会煮开,在高压锅里煮得更快。
2.煮沸浸泡法
将没有泡过的红豆洗净,等锅里的水烧开,然后加入红豆,再次煮开,继续煮3 ~ 5分钟,关火泡30分钟左右。30分钟后再火,煮10分钟以上就烂了。
这种煮红豆的方法不错,营养流失少,火也少。如果放在高压锅里煮会更好更快。
3.反复炖
这种方法更适合时间充裕的人,既费时又省火。红豆洗净直接放锅里煮,炖,再煮,再炖,最多可以煮3次。
重复炖的方法也可以这样用。将红豆放入锅中,先少放些水,煮开后加少许冷水,再煮开加冷水。反复几次后,红豆就会沸腾开花。
4.干炒和煮沸
将红豆放入锅中,不要加油,用小火煸炒至微黄,香味四溢。这个时候很容易用水把它们烧开。
5.凝固法
将红豆洗净,在没有红豆的清水中浸泡30分钟左右,直到红豆完全吸收清水,装入小袋,放入冰箱的冷冻室。需要煮的时候拿出来,稍微煮一下就烂了。
6、高压锅烹饪方法
将洗净的红豆放入高压锅中,用大火煮沸,然后用小火煨15分钟。也可以这样在高压锅里煮。煮沸后,改用小火继续煮5分钟。炖一段时间就烂了。这种烹饪方法省火,但需要一些时间。
小贴士。
1.不管用哪种方法煮红豆,当年的新红豆都比较容易煮,而老红豆需要煮很久。
2.红豆有很多不同的品种,每个品种烹饪的难易程度是不同的。
3.用普通锅盖煮红豆时,留一道缝让蒸汽出来,以免红豆汤从锅里溢出。
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