钟雪梅 寒假最忙科室的提醒 儿研所消化内科钟雪梅：少吃油腻和海鲜

每年寒假，因急性肠胃炎就医的儿童人数大幅增加。首都儿科研究所消化内科主任医师钟表示，在寒假和春节期间，饮食不规律、暴饮暴食、油腻饮食或吃冷而不洁的食物，以及诺如病毒和轮状病毒等病毒感染，是儿童急性胃肠炎的主要原因，其中大部分是呕吐、腹泻、腹痛，严重者甚至发烧。

钟提醒，如果患儿症状较轻，只有轻度腹泻没有发热和呕吐症状，可以多喝水，吃半流质食物，口服蒙脱石散，一般需要3-5天恢复。如出现频繁呕吐、精神萎靡、言语不清懒、少尿等脱水症状，应立即去医院就诊。另外，病毒性腹泻在冬季较为常见，家长不宜擅自口服抗生素。他们应在医院明确病因后服药，以防止因服用抗生素而导致肠道菌群失调，加重病情。

预防对于食用的疾病尤其重要。钟建议孩子们不要因为节假日而暴饮暴食或吃太多油腻、海鲜和刺激性食物。家长要保证孩子饮食规律，营养均衡，生食彻底煮熟，生熟分开开。

对于患有慢性胃病的儿童，应更加注意其健康的饮食和生活习惯，以免诱发慢性胃炎的急性加重。如果发现身边有人出现恶心、呕吐、腹泻等症状。，尽可能让孩子远离自己的排泄物，防止排泄物挥发后病毒通过呼吸系统偷偷进入体内，感染病毒性肠胃炎。