20周朝右睡看这里!睡头型靠谱吗？想要宝宝头型好，做好这4点就够了

戴维完全没想到月子期间任何有关婴儿的事都会引起婆媳矛盾。

其实关于这个问题，很多年轻的父母和老一辈都因此发生过矛盾，很多老一辈都认为要给孩子睡头型，尤其是男孩子，孩子长大后聪明又好看，那真相到底是什么呢？

一、是否可以通过枕头调整头型？

正常情况下经过产道的挤压，新生儿的头出生以后就有可能会不对称，但这种不对称是会自行矫正的，所以家长无需刻意给宝宝睡头型，而且宝宝把头睡扁了或者是睡偏了都不会影响智力发育，家长不必过于焦虑。

新生儿一般是不需要枕头的。这是由于新生儿脊柱发育还不健全，整个脊柱是直的，没有形成生理弯曲，如果此时使用枕头，反而会导致新生儿形成一个弯曲气道，造成呼吸不畅。

还有一些家长会让宝宝睡矫正头盔，一个头盔动辄几千甚至上万，真的可以帮助孩子塑造好头型吗？2014年的一篇研究论文指出，经过研究发现，矫正头盔和自然塑性的效果差不多，而且头盔还会引发一系列副作用，例如引起宝宝疼痛，不透气容易出汗，产生异味等，对宝宝健康不利。而且塑形头盔是在孩子偏头非常严重的情况下，在医生的指导下才能用，而不是自行购买。

二、那么怎么调整好头型？

如果家长发现新生儿非常喜欢向一侧偏着头，需要引起注意，时间长了可能会出现偏头的状况，从而引发面部发育不对称。

如果新生儿时常一侧偏头，就需要排查宝宝是否出现斜颈的问题。宝宝斜颈通常是由于一侧耳后连接到锁骨的肌肉群体叫胸锁乳突肌紧张引起的。

轻微的斜颈是可以通过给宝宝按摩紧张的胸锁乳突肌来调整的。平时也可以配合以下方法进行锻炼。

1.宝宝睡醒了在家长陪伴的情况下可以适当让宝宝趴着玩，减少新生儿长期仰卧对于后脑的压力。

2.可以在宝宝醒着的时候玩一玩小游戏，看看妈妈在哪里，或者拿小摇铃左右变换方向的让宝宝去找。

3.妈妈可以隔天改变宝宝跟自己睡觉的位置。宝宝侧睡的时候可以上一觉一直在朝左侧卧，下一觉可以朝右侧卧。

4.变换喂奶姿势或者方向，尤其是母乳喂养尽量避免长期让孩子头偏向一次吃奶。

如果家长比较介意圆头或者扁头会对颜值的影响，也可以在6个月之前，宝宝头骨比较柔软的时候，通过以上的方法进行锻炼来调整。

如果孩子头型严重畸形就需要警惕一些先天性的疾病，及时带孩子就医。