黑豆芽(小豆芽)是新鲜营养的豆芽。富含钙、磷、铁、钾等矿物质和多种维生素,含量高于绿豆芽。通常在芽高3-10厘米时食用。这时候真二叶还没膨胀,可以炒,可以做成汤或者凉拌,可以做成火锅菜。口感香脆嫩滑,风味独特,口感极佳。
妈妈从家里带回来的小黑豆让我吃豆芽。直到现在才想起来。我用自己的小黑豆带了点豆芽。今天就炒吧。很好吃。没有街上买的豆芽的怪味。下次再生豆芽时,请记得拍照并发送给大家看。小豆子天天长大,有点成就感,呵呵。。。。。。
配料:黑豆芽、洋葱、花生油、盐、酱油。
练习:
1.将黑豆芽用水洗净。
2.拿出来备用。
3.锅里放油,加入葱。
4.将黑豆芽炒熟,加入少许酱油、盐和水。
5.小火炖10分钟。
6.新鲜的黑豆芽准备好了。
巅峰词
1.豆芽一定要用水炒很久才好吃。
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