很多人问为什么宝宝不喜欢辅食?这里要告诉妈妈们,中期辅食不宜过重,否则容易造成宝宝挑食、偏食。煮花式粥时,辅料要剁碎成粉末,便于吞咽和消化。以下是宝宝爱吃的辅食,赶紧学~
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肝碎鸡蛋羹
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材料:猪肝;鸡蛋
做法:将猪肝煮熟,切成块,撒在鸡蛋里蒸成蛋羹
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卷心菜牛肉粥
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材料:大白菜;牛肉;精米
做法:白菜牛肉切碎,炒熟,加糯米煮粥
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杂谷营养粥
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材料:玉米粉;红豆;碎面包
做法:红豆煮开,加入玉米粉,加入碎面包
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蘑菇鸡粥
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材料:蘑菇;鸡胸肉;精米
做法:将香菇、鸡肉切碎,翻炒,加入煮熟的糯米粥
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豆腐肉末粥
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材料:豆腐;猪肉末
做法:糯米煮开后,加入豆腐,与熟肉一起搅拌
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绿色蔬菜鱼粥
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材料:青菜;银鲤
做法:把鲢鱼肚子上的肉去刺,青菜剁碎炒熟,稍加烹煮就可以熬出糯米粥
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瘦萝卜粥
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材质:白萝卜;瘦肉;粳米;
做法:瘦肉,白萝卜,汤,然后加糯米煮粥
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梨泥
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材料:梨适量;水
做法:1。普通锅蒸梨。2.将成熟的梨去皮,放入搅拌机中搅拌,加入一些水。3.做一个泥碗
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