学游泳全免费！贵阳市市民健身中心“体育公益课堂 游泳进校园”开课啦

蛙泳的动作主要分为手臂和腿部动作，每个动作的连接必须完整，这样才能更好地掌握这个游泳姿势。

“这个同学做的非常好，他整个头部都是埋入水下的，大家呼吸换气的时候可以多参考一下。”

11月18日，贵阳市市民健身中心游泳馆内热闹不已，“体育公益课堂游泳进校园“现场教学活动正有条不紊的进行着。

现场：教学期间寓教于乐安全防护周到仔细

热身环节。

泳姿展示。

下午3点记者来到该中心时，此次活动正在紧锣密鼓的进行中。

“泳馆大致分为洗浴区、游泳区、卫生间等，同学们一定要牢记相关位置。”

”同学们注意了，在六周的游泳教学中，一定要听从教练的指导，避免发生意外情况。“

”接下来，我们正式进入热身环节，大家跟着我一起好好做，运动前做好热身十分必要。“

现场近40个孩子，跟着教练员的指挥，统一做着热身运动，人人脸上都透露出一股认真劲。

“接下来，将有4位专业老师向大家依次展示蝶泳、仰泳、自由泳、蛙泳的基础泳姿，同学们可以认真观察一下有什么不同。”

“蛙泳的动作主要分为手臂和腿部动作，每个动作衔接一定要完整，这样才能更好的掌握这门泳姿。”

“这个同学做的就非常好，他整个头部都是埋入水下的，大家进行呼吸换气的时候可以多多参考一下。”

记者现场看到，该中心专门为孩子们提供了单独的泳道以及儿童泳池进行全程教学。

在展示完4种泳姿之后，教练员们根据学生们不同的游泳程度，将孩子们分为两队，分别在单独泳道进行基础呼吸漂浮训练、儿童泳池进行蛙泳考察及指导训练。随着课程的进行孩子们脸上都洋溢着开心的笑容。

推广：今年免费课程为期6周明年进行更广泛普及

熊英武进行安全教育。

互动教学寓教于乐。

记者了解到，此次“体育公益课堂游泳进校园”公益教学活动，安排了贵阳市游泳运动队冠军教练、专业教练亲自授课，其课程周期为6周，每周四开课，学员是来自贵阳市环西小学四年级的近40名学生。

并且健身中心根据孩子们游泳程度的不同，为每20名学生配备3名专业教练负责教学的同时，还安排了6名持有国家救生员职业资格证的专职救生员全程保驾护航。

为深人推进体教融合，充分发挥优势体育资源，从而践行公益性原则，加强中小学生游泳安全教育，开展了此次活动，活动的主要目的是让学生能掌握一门生存技能，从小养成锻炼身体的好习惯，同时也进一步广泛普及游泳、安全知识，当遇到危险时，能够保持心态平稳不慌张，正确进行施救及自救，进而从身体素质、知识运用等方面进行更好融合，进一步提高学生的相应能力。

“具体课程分别是熟悉水性泳姿展示、了解呼吸漂浮；基本的蛙泳动作讲解；预防溺水知识宣讲、基本急救和自我保护知识；巩固技术动作和游泳知识；最终成果展示。当然，如果学员的实际进度比较快的话，也会根据实际情况调整课程周期的训练教学内容。”

贵阳市市民健身中心副主任熊英武介绍道，为了让孩子们更好更快的学会游泳，此次课程的重点将摆在最基础的蛙泳上，整个课程下来，大部分娃娃基本都能学会。

声音：学校家长都满意学员训练很开心

认真指导。

呼吸训练。

采访期间，记者还就此次免费课程的开展，针对学校、家长、学员进行了随机采访。

“结合我市‘一圈两场三改’建设中涉及的构建‘15分钟生活圈’、‘双减’等具体政策内容，我校一直想为在校学生提供更多丰富的文体活动，但由于学校自身场地比较狭小，相关活动开展比较有限，这也是我校一直在寻找解决途径的重点问题之一。”

贵阳市环西小学副校长花卉告诉记者，这次能够获得来到贵阳市市民健身中心参与免费游泳课程的机会，无论是对于学校和学生们来说，都是非常难得的机会，接下来，也希望有更多的渠道能够把类似的公益课程，带进校园惠及更多的学生们。

家长李女士谈及今天在场外观看孩子训练的感受时表示，在她看来，这里的设施、教练都是一流配置，尤其是泳馆的水质非常好，很放心孩子在这里进行训练，同时也希望今后能有更多机会让孩子进行相关活动的参与，对于孩子来说，也是非常好的锻炼机会。

“我今天专门请了假过来陪他，昨天晚上开始儿子就非常兴奋，看到他开心，我们也非常高兴。”来自乌当区的市民王先生告诉记者，由于平时工作繁忙，带孩子游泳的机会不多，最多就是在夏天的时候来到小区游泳池玩一下，这种专业免费的训练形式非常好，不仅能够进一步增强孩子体质掌握一门生存技能，也为家长和孩子们提供了更多亲子互动的帮助，非常值得持续大范围推广。

“今天身体有些不适，不能直接下水进行游泳学习，虽然觉得有些可惜，但是我看到同学们都练习的非常认真，心里面也是非常的激动，所以决定留在这里观察一下技术动作这些，不至于下节课参加的时候掉队。”在场边一直认真观看训练的晏同学直言。

参与训练的谢同学，谈及参与感受也是一脸兴奋。”之前就跟爸爸学过游泳，但是因为自身原因，一直没有学会，今天参加了现场训练后，发现自己有些姿势动作也不太规范，不过教练们都非常耐心的进行了指正，感觉参与期间非常开心，希望结束整个课程后，能真正学会游泳。“

采访的最后，谈及今后是否会持续推广到更多学校，让免费游泳课汇集更多孩子时，熊英武说道，今年这次活动是作为试点来进行的，明年开始，还会结合自身实际、学校实际，从公益性角度出发，进行更为广泛的普及，争取让更多学校的学生们能够走进泳馆掌握技能、体验来自游泳的更多乐趣。

来源 都市新闻

贵州日报天眼新闻记者 陈龙

编辑 虞富文 郭睆秋

编审 刘丹 廖波 施昱凌