对水的恐惧
还记得2017年在清华大学出台“不会游泳不能毕业”这条规定后,有一个很大的争议,聚焦在不是每个人都能学会游泳上。很多学生都说,学不会游泳的原因,就是不敢下水,很害怕水。
溺水是常见的意外事故,对于不少人来说,水都很可怕。包括家长和学校,出于对孩子的保护,也会经常灌输这种思想,劝解大家远离。所以他们对水有种敬畏之心,不愿下水,或者下水后不能自主活动。
恐惧可能是游泳最大的障碍,最最基本的姿势学起来并不难,但带着恐惧或者曾有不好的经历后,连下水很难做到。
还有一些可能是环境因素影响。
有人对“氯”极端敏感
现在的游泳池,通常都用氯来消毒,但是有人对这些“消毒水”味道很敏感,刺激作用很强,一旦吸入,可能会夸张到无法移动。不同人敏感的味道不同,而游泳池的消毒水味,可能遏制了一些下水的步伐。
不习惯泳装
某种程度上,公共游泳池和比基尼的流行,代表社会的开放,但很多人都不习惯在公共场合,穿着泳衣,情绪上有抵触。这并没有什么,每个人的习惯都不同,尊重理解。
没有耐心和条件学习
和很多运动不同,游泳很少有人一下水就会,都需要学习的过程。没有时间付出学习,也没有条件得到相应的指导,这是很多人无法学会游泳的原因。
有的地方,不具备游泳条件,比如缺水干旱地区,即使有游泳池,也承担不起,这也是无法冲破的客观原因。
不少初学者都是从学漂浮开始,不是每个人都能浮在水面,取决于身体的密度。
通常脂肪的密度小于肌肉和骨骼,更容易漂浮,这也是为什么很多人漂起来很难,发达的肌肉反而是种阻碍。还有肺活量,我们的肺就像一个气球,吸入空气越多,越容易漂浮。而人在紧张的状态下,呼吸急促、较浅,空气较少,不容易浮起来。
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