为什么我自由泳很累？总结很全面速看!大白杨很累拉

比赛前热身的时候孙杨脸上带着微笑。

7月24日，2019年国际游泳联合会

世锦赛将在韩国光州进行。

在当晚进行的第一个项目男子800米自由泳中，孙杨以7分45秒01获得第六，遗憾无缘领奖台。“这个成绩已经非常好了，不是说我登上领奖台我就游，登不上我就不游。的确现在很累了，昨天赢200米的时候腿就很累了。”

“这次世锦赛也达到锻炼预期了，这次来就是尽量缩小差距，这个800米也是近些年自己最好的成绩了。”

“当然明年在东京的话，决赛是在早上，大家的成绩可能会更加接近。所以就像我之前说的，能否突破自己的心理，去尝试一下公开水域，偶尔去游一下。我在2006年游完之后就发誓再也不游了，因为太可怕了，所以看看我能不能再去努力一下。

“能在这个年纪游到这个成绩，我应该从能力和技术上是具备的。但现在最大的问题就是，如何在4天的赛程里要完成3000米比赛的量，这个是非常有难度的，这也是剩下一年多要去攻克的。”

事实上，孙杨此次的世锦赛之旅并没有结束，他接下来还要完成男子4×200米接力的任务，“队里对接力还是充满希望的，我也希望能够尽自己的一份力量，无论结果是什么，我们4个人都要去努力。”

“今天是我这4天中最放松的一天，没有任何压力。赛前我问程浩领队第8名多少奖金，他说1000元，我就告诉他，那我争取给你们赚一顿烤肉吃，干掉一个是一个。

在此前一天的800米自由泳预赛中，孙杨游出7分48秒12的成绩，以预赛第8名的身份惊险晋级。他在赛后表示，自己是所有参加800米的选手中，唯一还兼项200米和400米的人。

事实上，从7月21日世锦赛游泳项目开始，孙杨一天都没休息过。

他四天参加三个项目、一共游了七枪，其中在前三天每天游两枪；而当晚的男子800米自，是他个人单项的最后一枪。

“除了意大利的德蒂，其他人预赛都是才游第1枪，他们的体力应该特别好。”孙杨在前一天接受采访时已显得有些疲惫，在他看来800米项目的参赛选手水平非常高，关键还是要看决赛中如何发挥。

原本，长距离是孙杨最为擅长的项目。从2011年的上海到2015年的喀山，“大白杨”曾在800米自由泳实现过世锦赛三连冠；此外，他还2次夺得世锦赛1500米冠军，以及是该项目世界纪录保持者。

但由于年龄增大，孙杨近两年逐渐将重点放在了中短距离上。上届布达佩斯世锦赛，他的800米仅排在决赛第五名，而在自己一战成名的1500米项目上则选择了弃赛。

不过“大白杨”也并不想放弃长距离项目，毕竟他还想为中国队夺取800米项目的奥运首金。为此，他打算尝试一下公开水域项目，为自己的体能做储备。

“要在这些项目中有所取舍，对我这种个性的选手来说很难，因为训练的时候就是按照长距离选手这么来练的。练得很辛苦，能坚持下去自己就非常满意了。”