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【毛蟹】秋天的食物-清蒸螃蟹

螃蟹营养丰富,包括蛋白质、微量元素等,对身体有良好的保养作用。研究表明,螃蟹有抗结核作用,吃螃蟹对结核病的恢复有很大的好处。

毕浩浩的厨师

用料

蟹6只大蒜50克姜10克蚝油适量糖适量冷水适量四川麦麸醋适量

做法步骤

1、螃蟹清洗

2,在锅里加水煮沸

3、煮后,把毛蟹放在蒸盘里蒸。

4,蒸5分钟后全部翻过来继续蒸

5,用这种状态蒸熟,加入大蒜、姜节末、蚝油、生抽、糖、四川麦麸醋、凉白制成。

6,成品地图

7,美味的样子,新鲜

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