铅华 铅华洗尽依丰盈

杨贵妃漂亮的脸蛋是否和她经常吃阿胶核桃糊有关不得而知，但《全唐诗》里有一句诗。《宫词补》作为证据:“铅花照丰被冲走，鱼难止落荷叶。 黑衣阿娇不肯说，只说生而为人君子。" 到了近代，阿胶、核桃被做成糊状，在民间并不少见。一个大家庭的女儿和一个官员家庭的妻子经常用它作为美容和长寿的食物 在阿胶核桃酱的涂抹过程中，添加了红枣，以增强其补血作用。同时，在红枣的帮助下，阿胶和核桃的油腻性降低 阿胶糕的主要成分:山东东阿阿胶、野生核桃、熟黑芝麻、宁夏枸杞、若羌大枣 阿胶，俗称“补血” 女性以血为本，阿胶自然适合与女性为伴，滋阴补血 阿胶通过其强大的气血调节功能，可以消除女性的各种妇科疾病，从而减少色素沉积，防止色斑的生长 而且阿胶中含有的小肽具有很好的清除自由基的作用，可以促进成纤维细胞产生胶原蛋白，保持皮肤弹性，防止衰老 长期使用还可以改善男性不育和女性不育 核桃，四大干果之首，有“智力果”、“长寿果”之誉 富含维生素B和维生素E，这两组维生素不仅能促进细胞代谢，防止细胞衰老，还具有健脑、增强记忆力的作用 核桃仁中含有大量的亚麻酸，与维生素e一起是人体理想的皮肤美容剂，经常摄入可以滋润皮肤，乌发 此外，它含有一种特殊的生物素，不仅不升高胆固醇，而且减少胆固醇在肠道中的吸收，因此非常适合动脉硬化、高血压和冠心病患者 黑芝麻含有许多健康和美容不可缺少的物质 一、卵磷脂，这种物质可以防止头发变白或过早脱落，这是黑芝麻保养头发的秘诀 第二，维生素E含量很高，每克黑芝麻50毫克左右 维生素E是人体理想的皮肤美容剂，因为它具有抗氧化作用，可以防止细胞老化；第三，不饱和脂肪酸，包括占45%的油酸(单不饱和脂肪酸)，亚油酸，可以清除自由基，也起到延缓衰老的作用；第四，黑芝麻也是一种膳食纤维含量很高的食物，高达28%。膳食纤维能加速胃肠蠕动，保证排便通畅。这显然是芝麻能通便的重要原因 红枣1。明显的抗癌作用:红枣中的环磷酸腺苷可以调节细胞分裂和增殖，有利于肿瘤细胞转化为正常细胞，因此具有抗癌作用；此外，其中含有的山楂酸是一种强效抗癌物质；其丰富的抗氧化维生素C也是其抗癌的重要原因 2.可扩张血管，改善心肌营养状况，增强心肌收缩力 3.它具有抗过敏作用 4.它可以减少毒物对肝脏的损害 5.红枣中的黄酮类化合物具有镇静、催眠和抗高血压的作用 6.红枣中的小檗碱能抑制多种细菌 7.是天然的护肤美容补充品 8.抗衰老:红枣富含抗氧化维生素，能抵抗自由基的攻击，所以有延缓衰老的作用。俗话说“一天吃三次枣，终身不老。” 9.抗疲劳作用:红枣中含有达玛烷皂苷，可增加人的耐力