众所周知,肺是我们人体的一个重要呼吸器官。它的主要功能是向内脏输送新鲜氧气,同时排出体内的其他垃圾。在肺部健康的情况下,这些任务可以轻松完成。
但是随着环境污染的严重和一些人的吸烟或其他不良生活习惯,肺部的工作量越来越大,功能降低,导致肺部越来越不干净。
如果你在睡觉时有以下四个特点,说明肺功能不完善。
1.经常咳嗽
相信大家对咳嗽并不陌生。虽然感冒或其他呼吸道疾病会引起咳嗽,但服用药物后可以缓解。但如果肺部出现问题,咳嗽甚至会越来越严重,这也说明身体在和病毒本身作斗争。
所以要提醒长期吸烟的人,如果每天晚上睡觉经常咳嗽,有时甚至咳出红血丝,要及时去医院做肺部CT。
2、胸闷盗汗
人在正常呼吸的时候,肺部是在不断的扩张和收缩的,所以肺部的健康在一定程度上可以通过呼吸来看出来。
如果肺部有病变,患者会出现胸闷,无法呼吸,尤其是晚上睡觉时,侧卧或仰卧会对肺部产生压力,进而给身体带来负担,甚至出现盗汗。
3.头晕
在排除用脑过度或凉风的前提下,身体突然出现头痛头晕,要注意眼前发黑的症状。很可能是肺部缺氧影响大脑皮层,久而久之会压迫人的视觉神经,导致头晕头痛。
4.失眠
表面上看,失眠与肺部是否健康关系不大,但实际上肺部是负责呼吸的,肺部出现问题后会影响氧气的供应,进而导致身体各个器官缺氧,从而导致患者在睡眠时失眠烦躁。
其实除了这些表现,肺不好的时候,身体的这些部位也会有疼痛:
1.肩
临床调查表明,如果肺尖有肿瘤,会压迫肺与周围部位之间的胸膜,引起肩部疼痛,尤其是肺尖上部属于胸腔出口,周围有很多神经,肿瘤出现时不断压迫,造成肩部疼痛的感觉。
2.武器
如果近期有一段时间不做太多体力劳动,但手臂夜间经常疼痛,要警惕是否是肺癌来了的信号,因为在肺尖周围区域有支配上肢皮肤和肌肉手臂的神经丛。癌细胞一旦肆虐,就会逐渐扩散或转移到臂丛,然后人体前臂甚至小指会出现严重的放射痛。
综上所述,当肺部不健康时,人体会有多种异常表现,如经常咳嗽、胸闷、盗汗、头晕、失眠、肩臂疼痛等。这种情况下,一定要高度警惕,及时就医。
此外,为了防止肺部问题的发生,我们应该注意饮食,避免吃冷的食物,否则不仅会阻碍血液循环,还会影响肺部的修复。
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