将干鸡翅用冷水浸泡半小时。如果需要立即使用,可以用开水浸泡五分钟左右。
素鸡翅是豆腐干制品,形状像鸡翅,所以叫素鸡翅。素食鸡翅口感坚韧,营养丰富,除了含有人体所需的钙、磷、铁等矿物质外,还含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物。
素食鸡翅怎么选?
选择素色鸡翅时,选择抗污染包装的豆制品,比如real 空压缩的保鲜膜。同时,在商场、超市购买带制冷、保鲜设备。
买素鸡翅要看包装袋上的标签是否齐全,还要看生产日期。尽量不要选择即将过期的豆制品。
如果是正品空包装的素食鸡翅,如果包装有漏气,可能会影响食品质量,不适合购买。
如果买的是有异味或者表面比较粘的素鸡翅,就不要再用了。剩下的素鸡翅要重新包装保存。
油煎素鸡翅:
锅里放一点油,然后用火加热油,然后把素食鸡翅放在锅里,盖上锅盖,煎五分钟。
煎好后,打开锅盖,撒上孜然面,少量辣椒和辣椒面,两面煎两分钟。
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