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大葱烧豆腐窍门

 

用大葱煮豆腐的时候注意不要放太多水。如果不小心放了太多水,可以用一些淀粉增稠。注意不要放太多。洋葱和豆腐最好不要一起吃,但是少吃一点没有效果。

大葱含草酸,豆腐含钙。大葱和豆腐一起吃,会形成草酸钙,影响食物和钙的消化吸收。如果你吃了它们,你的身体可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。当然,少吃大葱和煮豆腐没多大区别。

在做大葱和烧豆腐之前,准备一些大葱和豆腐。至于豆腐,选择硬盐水豆腐,切片。接下来,把锅里的水烧开,把豆腐放在锅里,加入一些盐焯一下。烘焙几分钟的目的是让豆腐在油炸过程中不容易松动,然后捞出沥干备用。

之后在锅里放上食用油,等油热了再把豆腐放进锅里,炒到豆腐两面都糊黄,大概6-8分钟。再把油放进锅里。油热后,加入大葱翻炒至软身。然后放入半碗开水,倒入酱油、少许盐和甜面酱。煮沸后,加入炒豆腐,继续炖几分钟,最后用大火收集汁液。

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