五谷鱼粉里的汤不一定是鱼汤,是用调味剂做的,含有很多添加剂等等。但是,有些商家,做的是五谷鱼粉,里面的汤是真正的鱼汤,味道很鲜很嫩。事实上,鱼粉是一种高蛋白饲料原料,它以一种或多种鱼为原料,经过脱油、脱水和粉碎。
鱼粉营养丰富,不仅含有纤维素A、脂肪,还含有脂溶性维生素如维生素B、维生素B12和B2。另外,鱼粉中钙、磷含量很高,比例合适。五谷鱼粉里的汤大部分不是真正的鱼汤,只有一小部分是用鱼骨煮的,泛着白光。
鱼骨汤下面有一些酸菜。吃鱼粉前,喝几口鱼汤,清爽甘甜。鱼粉汤也可以加一些鱼,一定要切细,再加一个卤蛋,撒上炒豆、酸萝卜、酸豆、酸菜等辅料,味道更好。
但是有些谷物和鱼粉做的汤不是真正的鱼汤,味道会更差。如果喜欢吃鱼粉,建议买一些食材,自己在家做,既卫生,又相对安全。
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