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魔芋可以和鸡蛋一起吃吗

魔芋可以和鸡蛋一起吃,有很多种吃法。最常见的方式是蒸着吃,营养价值高,深受人们喜爱。

魔芋在中国有着悠久的历史和庞大的家庭,但不是所有的食物都可以吃。

吃魔芋的时候千万不要生吃,因为生吃魔芋块茎会引起中毒反应,直接威胁我们的健康。

为了解决这个问题,很久以前就有一个解决办法:魔芋豆腐可以做,因为魔芋含有葡甘聚糖。

虽然叫魔芋豆腐,其实更像果冻。魔芋在生活中有什么用?让我们来看看:

1、促进胃肠代谢:

魔芋中含有多糖,不易被人体吸收,但却是生活在肠道中的微生物所需要的营养。

这样对维持肠道菌群特别是双歧杆菌的稳定和谐有很好的作用,当然也能促进胃肠蠕动。

2、抑制有害微生物的生长:

魔芋中的多糖可以形成保水透气膜。在果蔬表面喷洒适量的魔芋多糖后,会形成保鲜膜,从而抑制有害微生物的生长。

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