藏茶是一种弱碱性饮料，含有大量的纤维素和生物碱，能促进尿酸的排泄，具有一定的利尿作用。
藏茶含有多种多酚，在预防癌症以及抗肿瘤和抗癌方面发挥着重要作用。值得一提的是，藏茶中的硒被认为是一种有效的抗癌物质，可以提高免疫力，维持人体正常的免疫功能。
藏茶中的纤维素基本无热量，大量摄入纤维素不仅不会增重，还会减少进食。因此，适量食用藏茶可以减少热量吸收。
藏茶中还含有一些茶多糖、茶多酚和茶色素，可以治疗人体内的糖代谢，因此糖尿病患者可以适量饮用一些藏茶。
藏茶也有一定的降血脂作用。胆固醇和脂肪不溶于水，这些成分存在于血液中的磷脂和蛋白质中。藏茶可以分解这些成分，从而起到降血脂的作用。
此外，藏茶富含茶多糖，具有明显的抗辐射损伤和造血功能。
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