主题：西蓝花和什么一起炒可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下：
西兰花可以搭配玉米、培根、西红柿、豆腐、胡萝卜、五花肉、牛肉、虾、杏鲍菇、鸡蛋等。西洋花的营养成分不仅含量高，而且全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C、胡萝卜素等。下面是西兰花的一些详细做法！
西兰花炒玉米
1.玉米煮熟后去皮备用。
2.将西兰花和胡萝卜切成小块。
3.切洋葱。
4.在热锅里用冷油炒香葱。
5.炒胡萝卜和西兰花。
6.稍微翻炒，加入少许水，翻炒至西兰花变色，加入玉米粒。
7.最后加入盐和鸡精，关火。
西兰花炒培根
1.将腊肉用温水洗净，切成薄片，放入锅中蒸熟。
2.将小西兰花打碎，去皮，切成片。
3.将锅里的水烧开，加入少许盐。将西兰花的冷水捞出，沥干备用。
4、蒸腊肉，滗水。
5.锅中倒入少许油，倒入蒸熟的腊肉。
6.将蒸过的熏肉放入油中炸，然后倒出多余的油。
7.用大量的水倒西兰花。
8.翻炒后上桌。
西兰花炒西红柿
1.将西兰花洗净，掰成小朵。将茎切片，将番茄去皮，切成小块。大蒜切片。
2.锅中烧开水，将西兰花焯2分钟。然后放入冷水中冷却。沥干。
3.锅内热油至七成热，放入西兰花和番茄，大火翻炒2分钟，加入适量糖和盐调味，最后撒上蒜片。翻炒均匀即可食用。
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