锅的上层可以加冷水和热水，下层需要加冷水。自热锅的加热包一般放在下箱。这时候加适量冷水，然后等自热锅加热到一定程度，就可以吃了。
自热锅是基于加热包由焦粉、活性炭等组成的原理。遇到水时会升温沸腾。为了避免烫伤，最好加热冷水，因为在自热锅内的加热包中加入冷水后，一分钟左右水温可以达到90摄氏度以上。如果加入热水，水温上升会更快。因此，从安全的角度来看，需要认真遵守产品说明书。
使用自升式锅时应注意。通常，自升式锅的盖子上有一个通气孔。如果通气孔堵塞，很容易造成烫伤。因此，通气孔必须打开。
如果自升式锅放在玻璃桌上，此时最好在自升式锅下面加一个隔热垫，以免玻璃爆裂。
另外，自煮锅是在紧急情况下使用的，所以在正常生活中还是自己做饭比较好。
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