大白菜可以直接晒干。为了有效,最好干燥一周左右。注意不要马上吃,放在罐子里密封一个月再吃,因为密封的酸菜味道更好。注意密封的罐子,确保没有水和油。
在晾白菜之前,先把白菜清洗干净,把白菜头切掉,不然就很难晾了。之后会在锅里烫几分钟。煮熟后,可以用冷水冲洗,然后晒干。晾干时,将白菜摊平,晾干后捆起来,放入缸中密封腌制。
大白菜是一种价廉物美的蔬菜,热量不高。适量吃白菜可以使身体获得足够的营养。酸菜的味道很好。腌制前洗净,加入适量白糖、盐、醋等调料,搅拌均匀。
酸菜可以常温保存,但温度不能太高。冬天可以常温保存,夏天可以放冰箱保存。如果大白菜已经切好了,先用保鲜膜包起来,然后放在冰柜里,可以保存一周左右。
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