当归和绿豆、南乳是两种食物，绿豆凉，当归温，不适合一起吃，可能会引起肠胃失调；绿豆和南茹与当归一起吃也会降低当归的药性，所以当归不能与绿豆和南茹一起吃。
当归是一种药食同源的中药，含有内酯和正防风内酯，是天然的抗炎成分，所以吃当归可以消除体内的炎症。
当归也是天然的补血药物，含有当归多糖和阿魏酸钠，能使人体内的血红蛋白快速再生，提高人体造血功能。经期妇女和需要补血的人可以吃当归。
当归水溶液可抑制酪氨酸酶活性，预防黄褐斑和雀斑。将当归磨成粉末，涂在脸上，可以促进血液循环，起到美容的作用。
食用和归还可提高人体免疫力，预防心血管疾病。
当归不仅可以泡水，还可以煮粥煲汤。当归炖鸡汤是一道很有营养的菜。
当归炖鸡:
鸡洗净后切成小块，用开水焯一下，放入冷水中，沥干水分备用；当归洗净，切块，葱、姜洗净，姜块捣碎，葱切块备用。
将鸡块、当归、洋葱、姜片放入砂锅中，加入适量的水，然后加入适量的料酒，中火煮沸，然后文火炖至鸡肉酥脆腐烂。
1.《当归与什么食物相克》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《当归与什么食物相克》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1420029.html
