材料:茄子2个、青椒1个、番茄1个、大蒜10g、葱10g、盐5g、料酒15g、糖15g、味精3g、鸡粉3g、胡椒粉5g、番茄酱10g、蚝油5g、酱油10g、醋10g。

步骤:

1.茄子去皮,洗净,切成滚刀块。

2.青椒去蒂,去筋膜,椒籽切块,西红柿洗净切块。

3.大蒜、洋葱切沫,取小碗,放入淀粉15克,加入酱油10克,醋10克,加适量水,做成碗备用。

4.锅内放入30克色拉油,用大火将油烧至七成热,放入茄子炒至微黄,取出备用。

5.将残油加热至七成热,加入肉沫100g,大火翻炒至肉沫变色,加入番茄酱10g、盐5g、味精3g、鸡粉3g、糖15g、胡椒粉5g、蚝油5g,加入调好的水淀粉,开始煮汁。

6.把汤炒香,放入炒好的茄子,放入青椒丝,用火炒番茄块,青椒炒碎。

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