在寒冷冬季里暖暖地泡上一壶热普洱,落日里慢慢品尝,确实是人生一大快事。喝普洱茶合理的话对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有很大的害处了。下面就为大家介绍一下在冬日里泡的普洱茶与什么搭配才最佳。
1、冬季最佳饮品-蜂蜜普洱茶
材料和做法:用3克熟普洱茶,适量的蜂蜜。 普洱茶放入杯中,用滚水冲泡;等到茶汤冷却至50-60℃的时候根据个人口味调入适量蜂蜜。
搭配的功效:普洱和蜂蜜都兼有排毒清肠作用,熟普洱温和的茶性和养护的作用可与蜂蜜对寒性肠胃的刺激相抵消,长期饮用的话还可以预防感冒。
2、菊花普洱茶非常适合冬季饮用
材料和做法:共2.5克干菊花,3克普洱茶。将菊花与普洱放入有杯盖瓷杯中;用滚水冲入,立刻盖紧杯盖,约2分钟掀盖,菊花的香味溢出,趁热饮用。
搭配的功效:这款普洱茶能有效地清脂去油腻,清肠胃从而达到减肥效果。
3、枸杞普洱茶也是冬季不错的选择
材料和做法:3克普洱茶,3-5克枸杞、3-4粒红枣。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡就可以饮用,或者用水煮沸后饮用。
搭配的功效:枸杞可以安神明目,红枣可以理气益血。在劳累或熬夜后饮用这款枸杞普洱可以安神、理气、明目。
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