婴幼儿必参加、中考考、大学考的体育项目，就是游泳了

运动伴随着人的一生，还有“生命在于运动”的说法。对孩子来说，从小多参加运动，养成习惯，使孩子身心健康。

而如果说有一种运动是婴幼儿时期必须参加，中考还要考，大学毕业不会不能毕业的话，大多数人想到的是什么呢，答案就是游泳了，为什么这么说呢？

婴幼儿游泳的必要性有多大

根据对国内家长的调查显示，百分之九十以上的家长都有在带宝宝去游泳馆，而且大部分都是出生时在医院妇产科进行第一次游泳，出院后在婴儿游泳馆办卡，长期带宝宝游泳的经历，这不仅是家长们之间的“竞争”，更是婴幼儿游泳带来的实际好处很全面，具体包括：

一， 促进食物消化、提升食欲。婴幼儿时期孩子营养吸收最重要，且大部分宝宝不缺乏营养食物，家长最怕的是孩子不消化，游泳可以消耗体内能量，促进胃肠道蠕动，加速食物消化，有助于大便排出，也能提高孩子的食欲、食量。

二， 改善睡眠质量。孩子发育的关键是生长激素分泌最多的晚上，这就需要孩子有良好的睡眠，婴幼儿游泳让孩子释放压力、消耗体力，孩子能够快速入睡，深度睡眠时间增长。

三，提升运动能力。宝宝游泳有助于锻炼孩子的平衡能力、四肢协调性、反应能力等，有助于心肺发育，为孩子运动能力发育提供帮助。

四，促进发育、提升免疫力。游泳可以加速血液循环和新陈代谢，有助于刺激全身肌肉、骨骼和关节运动，让全身舒展，帮助孩子身高发育、免疫力提升。

五，改善心理健康。宝宝游泳可以锻炼孩子的胆量，提升孩子自信心，让孩子释放压力，让心理更阳光、自信、乐观。

六，有助于大脑和智力发育。新生儿时期游泳可以刺激大脑、神经系统参与运动，提升孩子的学习能力、想象力、逻辑思考能力等。

不少省市的中考加入体育项目

以往的中考中跑步是必考项目，而随着国家大健康政策的推进，游泳也成了不少省市的中考项目，比如深圳、广州、上海、浙江11市、南通、南宁、福州、苏州、江门等不少城市把游泳列为中考必考项目之一，也就是说中学生可以在跑步和游泳中选择一项。

实际上，不少家长也反馈，孩子从小学习游泳，婴幼儿游泳帮助孩子打下良好的基础，在游泳中很容易取得满分的成绩，这也是越来越多家长让孩子学游泳的原因。

部分大学明文规定不会游泳不能毕业

明确规定不会游泳不能毕业的大学包括但不限于北京大学、清华大学、中国人民大学、厦门大学、四川大学、中山大学、华南理工大学等高校。这绝对不是危言耸听，大家可以从大学官网上查到相关要求文件。

也就是说，让孩子从婴幼儿时期学习，不仅锻炼身体、提升心智，而且培养水性、水感，还能够让孩子在中考、大学中受益，也有越来越多的儿科医生、育儿专家推荐孩子游泳，市场越来越成熟，家长们自然也愿意接受。