【白酒功效】吃晚饭的时候，长期喝烧酒的人身体会怎么样？从研究中找出答案

“每天喝两杯酒，活到99！单击

53岁的孙叔叔最喜欢喝酒，认为喝酒有很多好处，可以预防抗癌和生血感冒。他每天喝两碗白酒、中午一碗、晚上一碗才能感到舒服。就这样喝了十多年，一个月前还带着儿子一起喝，上周孙叔叔喝酒后突然胃疼得厉害，急忙被送到医院做胃镜，结果诊断出胃癌！

医生分析说，孙叔叔得癌症的原因可能与喜欢喝酒的原因有关，紧急劝富人戒掉喝酒的习惯。

第一，苏州抗癌，血液循环，喝热冷吗？

1、白酒抗癌？

上海同人医院营养科主任张正表示，白酒是作为粮食酿造的，营养成分非常正常，但这些物质要想起到抗癌作用，就要考虑剂量问题。也就是说，喝白酒摄取足够的抗癌成分往往需要大量的酒，但这样做显然弊大于利，摄入大量酒精会对健康造成很大威胁。

2、白葡萄酒能御寒吗？

酒精进入体内后，身体吸收、代谢、酒精代谢产物乙醛、酒精本身起到扩张血管的作用，扩张皮肤的毛细血管，血液循环也加快，体内热量迅速释放到体表中，给人发热的感觉。酒精还对中枢神经系统有一定的麻醉作用，降低皮肤对外部温度的敏感度。

但是身体内部热量释放带来的温暖只是暂时的现象，过不了多久就会感到特别的寒冷。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，也就是说，喝酒不是让人更暖和，而是越喝越冷。这可以解释很多人喝酒后容易感冒。

这时候白酒不能防癌和御寒，但经常喝酒的人要比不喝酒的人健康。甚至，如果每天喝两口的人比每天不喝的人看起来健康，这个主张真的有科学依据吗？

第二，每天不喝两个白酒和一滴酒，哪个更好？

在理解这个问题之前，我们首先要知道两两个白酒中含有多少酒精。科学计算为：酒精摄入量(g)=饮酒量(ml)酒精含量(%)0.8(酒精密度)，每天饮用2 ~ 40度(约100毫升)

每天摄入32g酒精怎么样？发表在《柳叶刀肿瘤学》的研究表明，2020年全球约有74万个新的癌症病例与饮酒有关，中国约有28万个。根据饮酒程度的不同，引发癌症的危险也不同。

1.每天喝酒超过60克：属于重度饮酒，与46.7%的癌症有关。

2.每天喝20g~60g酒精：属于危险饮酒，与39.4%的癌症有关。

3.每天喝不到20克的酒：属于中度饮酒，与13.9%的癌症有关。

4.每天喝酒不超过10克酒精。属于少量饮酒，还发生了至少4.13万例癌症发病病例。

每天摄入2、2、42白酒的人酒精摄入量为32g，与不为危险饮酒而喝酒的人相比，癌症风险增加了近40%。很明显不喝酒比喝酒好。

看到这里，开始喝酒的一些人瑟瑟发抖，我刚学的“养生”方法不久，你告诉我喝酒会致癌。已经喝了一段时间的我得了癌症，能找到门吗？(莎士比亚，莎士比亚。)

第三，每天喝烧酒会得一个月的癌症吗？

毫无疑问，酒精会致癌，但短时间内喝酒会致癌吗？让小孩子给你答案。

酒精进入体内后，通过食道进入胃，引起胃黏膜损伤，容易引发慢性胃炎。同时酒精能促进身体对致癌物质的吸收，损害、削弱肝脏解毒功能，肝脏代谢后，酒精形成乙醛，乙醛在体内持续累积会导致酒精性肝硬化，会引起正常细胞的突变，最终导致癌症的发生。

但是，没有哪种癌症会突然出现。细胞从突变到癌细胞形成，再发展到肿块至少需要10年。短时间内喝酒一般不会发生癌症。

虽说饮酒会给身体健康带来很大威胁，但生活中有不少人是因为各种因素“不得不”喝酒，在这种情况下，请你记好这几件事，可以一定程度降低酒精对身体的伤害。

四、喝白酒，请记住这几个注意事项

1、别空腹喝

喝酒前吃点东西，可以减少酒精对于食道、胃部的直接刺激和损伤，食物还可以起到中和酒精的作用，让酒精浓度有所下降，身体吸收酒精的速度也会变慢一些。

2、别混饮

不少人在喝白酒的时候喜欢混着饮料喝，这个做法非常不推荐。饮料多数工业制品，和酒精混着喝相当于让多种刺激同时到达胃部，会给胃部带来更大伤害。并且混着喝会让白酒的口感变好，很容易不自觉的喝多。

3、别喝太快

喝酒速度太快会对消化道带来过大刺激，身体在短时间内也无法耐受大量酒精，很容易喝醉且对消化道的伤害也会增加。
小艾在此提醒，最佳的饮酒量应该为0，不论是多么少量的饮酒，都会给健康带来不利影响。一些想要依靠喝酒来养生的人，劝你们尽快改掉这个习惯，避免给健康带来更大的威胁。

参考资料：

[1]《很多癌是喝出来的》.中国青年报.2021.5.14

[2]《白酒能抗癌？千万别信这种忽悠》.真假养生.佚名

[3]《喝酒能御寒吗？》[J].百科知识,2017:30-30.

[4]《喝酒伤身？春节了，消化专家为你解答都有哪些酒伤》.全国党媒信息公共平台.2021.2.8

[5]《没有一口酒精是无辜的！《柳叶刀·肿瘤学》：2020年，喝酒喝出74万例癌症》.生命时报.2021.7.27

未经作者允许授权，禁止转载