菠菜可以和什么一起炒 菠菜可以和什么一起炒好吃

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菠菜可以和粉条、鸡蛋、蛤蜊、蘑菇、金针菇、虾、西红柿、豆腐、山药、猪肉等一起炒。菠菜含有丰富的维生素和矿物质，包括胡萝卜素、B族维生素、维生素C和铁、叶酸、维生素D、维生素E和钾。下面是菠菜的一些详细做法！

炒菠菜粉丝

1.将粉丝放入锅中，煮熟，捞出晾凉备用。

2.菠菜洗净，切成段。

3.鸡蛋打好，炒熟，粉丝切成宽条。

4.锅里烧热油，翻炒肉片。

5.炒蒜末。

6.倒入生抽、蚝油和适量水翻炒。

7.加入菠菜炒熟。

8.将菠菜翻炒至碎，然后放入粉条翻炒。

9.将煎蛋倒入翻炒，出锅前加盐和鸡精调味，搅拌均匀。

菠菜炒鸡蛋

1.菠菜洗净，控干水，切成寸段，鸡蛋打匀待用，蒜切碎。

2.锅中倒入适量食用油加热，然后倒入蛋液。

3.煎好后，迅速煎成小块，盛起待用。

4.在原锅中倒入适量食用油，加热。加入蒜末翻炒出香味。

5.加入菠菜翻炒至碎。

6、加入酱油，加盐，翻炒均匀，加入鸡蛋，翻炒均匀。

菠菜炒蛤蜊

1.先准备好食材，然后把菠菜洗干净，折成几段。蛤蜊用盐水洗干净吐沙，切块备用。

2.锅中倒入适量的水，烧开，放入洗净的蛤蜊，煮5分钟，然后过滤水取出蛤蜊。

3.热锅烧热油，然后倒入菠菜梗炒2分钟左右，再放入菠菜叶。

4.炒一分钟后，将蛤蜊肉翻炒2分钟左右，再放入剁碎的蛤蜊。