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青椒能放冰箱冷藏吗

青椒可以放在冰箱里冷藏。冰箱层的温度一般为8℃-12℃,可以有效的保存食物,而不会冷冻或破坏食物中的营养成分。但是青椒存放时间过长,会脱水,影响口感。即使储存在冰箱里,也需要及时食用。

不同类型的青椒形状不同,味道也不同。有些青椒比较大,辣味比较淡,可以当蔬菜吃。有些青椒细而长,辣味更浓,可以作为调料。每一种青椒都富含维生素C、碳水化合物等。

辣椒也有药用价值,可以刺激食欲和消化,增强体力,缓解压力,增进食欲,帮助消化,防止便秘。吃青椒的方法有很多种,可以加到很多菜里,让食物更美味。

需要注意的是青椒不能和黄瓜一起吃,会影响人体对维生素C的吸收,不能和南瓜一起吃。南瓜含有维生素C分解酶,会破坏青椒中的维生素C,不能和胡萝卜一起食用,会降低青椒的营养成分。

患有口腔疾病和消化道疾病的人不适合吃青椒,甲亢患者和高血压患者也不适合。青椒含有较多刺激性的辣椒素,不宜过量食用,否则会刺激肠胃。

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