500g面粉建议使用5g酵母粉。使用酵母粉的目的是使面团快速发酵,改善食物的味道。
酵母粉是指通过研磨酵母获得的粉末状物质。这里使用的酵母是由专业培养菌培养的一种真菌物质。
酵母含有一些生长因子、各种维生素和氨基酸,还含有人体必需的酶和蛋白质。
酵母粉在日常生活中起什么作用?让我们来看看:
1.加工食品:
酵母粉广泛应用于食品加工领域,尤其是面制品加工领域。当我们制作各种面食时,加入适量的酵母粉和面粉会使面团迅速发酵。
发酵面团更软,尤其是做面包或蛋糕时。
2.减肥:
酵母粉如何帮助我们减肥?方法很简单:取酵母粉10克,加水拌匀,饭前直接服用。
如果感觉不好,可以和麦片、牛奶等食物一起吃,最好一天三次。
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