主题:扇贝肉怎么做好吃可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:
扇贝肉中的美味做法有:清蒸扇贝肉、蒜蓉粉条蒸扇贝肉、扇贝肉炒韭菜、辣酱炒扇贝肉、烤扇贝肉、扇贝肉汤、鲜虾扇贝肉炒面。是扇贝肉扇贝去壳后的肉。扇贝是我国重要的贝类品种,具有极高的营养价值。含有大量蛋白质、碳水化合物、核黄素、钙、磷、铁等营养成分,味道鲜美。下面介绍一些扇贝肉的做法。
蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的步骤:
1.锅内放入适量水加热,将粉丝用热水浸泡至发白,取出控湿备用。
2.将扇贝肉解冻,准备一些扇贝壳,清洗干净。
3.扇贝洗净,去除黑色内脏。把粉丝切成小块,铺在扇贝壳里,再把扇贝肉铺在粉丝上。
4.锅中放入适量花生油,锅内小火翻炒蒜末出香味,锅中放入小半勺酱油,翻炒均匀。
5.将炒好的蒜倒在扇贝肉上,将盘子放入蒸烤箱,蒸8分钟。
鲜虾扇贝炒米粉的做法步骤:
1.将虾从虾线中取出,在扇贝肉中加入1/2茶匙盐、1/2茶匙胡椒粉、1/2茶匙料酒和1/2茶匙玉米淀粉,搅拌均匀。
2.在锅中加入少许油,用中火将扇贝肉和虾炒至七至八成熟,放在一边。
3.从锅中放入约1汤匙植物油,将锅湿润,加入剁碎的泡椒和1/2汤匙大蒜,炒香。
4.倒入虾和扇贝肉,煮2汤匙白酒和1/2茶匙胡椒粉,翻炒几下。
5.倒入泡好的米粉,加入香油,翻炒片刻后出锅。
烤扇贝肉的做法步骤:
1.将扇贝肉清洗干净,主要处理黑线,不要去掉黄色。
2.准备好扇贝壳,把扇贝肉放上去。
3.在碗中加入两勺蒸鱼酱油、两勺料酒、一勺蚝油、半勺糖和一勺盐,搅拌成汁。
4.热锅倒油,将蒜末和少量葱花放入油中,略变色,然后倒入刚调好的酱汁中,半分钟后关火。
5.用小勺把炒好的蒜汁一个一个浇在扇贝肉上,让每一片扇贝肉都能沾到。
6.放上扇贝壳,放在烧烤架上烤。
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