燕窝不能搭配辛辣油腻的食物、药物、浓茶、菠萝、猕猴桃等水果食用。燕窝虽然营养丰富，但并不适合所有人吃。
不能和辛辣油腻的食物一起吃；
辛辣油腻的食物会刺激肠胃，燕窝含有大量蛋白质，不利于燕窝的吸收；蛋白质也会与油腻食物发生化学反应，从而增加肠胃的负担。
不能吃带药的:
吃药的时候最好不要吃保健食品，中药西药都不能和燕窝一起吃，最好每2小时吃一次。
浓茶不能吃:
浓茶含有大量的单宁酸，燕窝含有大量的蛋白质。这两种食物一起吃，单宁酸和蛋白质会结合形成单宁酸蛋白质，增加胃的负担，导致消化不良，不利于燕窝营养物质的吸收。
不能和菠萝、猕猴桃等水果一起食用；
菠萝、猕猴桃等水果含有一定量的蛋白酶，会使燕窝中的蛋白质失活，所以菠萝、猕猴桃等水果一定不能和燕窝一起食用。
吃燕窝的时候也要注意，感冒的人不能吃燕窝。生病期间，人的消化能力下降。这时候吃燕窝不仅吸收效果不好，还会对人体造成一定的负担。
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