东山岛的鲳鱼不止一种。叔叔会给你看一些钓到的鲳鱼。首先是著名的、常见的、美味的白鲳鱼。又称鲳鱼、扁鱼、镜鱼、鲳鱼、鳀鱼。白鲳鱼肉质细嫩,刺少,营养丰富。适合儿童食用,白鲳鱼细小的鳞片非常容易脱落,如果网轻轻一碰或互相挤压,鳞片就会脱落。至于市面上看不到的那种白鳞,基本都是新鲜度不够或者流通环节太长,鱼鳞脱落。
鳙鱼是鳙鱼,不是鳙鱼,浙江叫叉边,犀牛在这里写成鳙鱼,就是鲢鱼。宁波之说鲳鱼,一种大鲵,平而尖,形似唐刀,尾似燕尾,鳞细似粟,骨软肉白,甜而美,春晚最肥。常见的还有鲳鱼,以其和鱼而得名。广东的白鲳鱼也指银鲳鱼。白鲳鱼和银鲳鱼其实是不一样的,只有小鱼难养,质量和口感都比较优越。如果你吃过银鲳鱼,就不要吃白鲳鱼和金鲳鱼。最近买了10斤的鳙鱼放冰箱里,随时炒几个。话不多说,大叔今天去厨房教你做炸鲳鱼和鳀鱼。希望你玩得开心~
鳙鱼/胡椒/葱花/油
1.首先,鱿鱼一般是冷链。稍微解冻后,可以取出内脏。用小刀沿着腹部切开一个小口。可以用刀切除内脏。鱼鳃也是直接用刀砸的。洗完,用厨房。用水用纸或餐巾纸清洗;
2.然后加热锅,把油放进去。油温热后,转小火,然后把鱼放进去。炒1分钟,转中小火。炸至鱼底油变黄,可以将鱼翻过来,两边稍微倾斜。为了保证鱼皮的完整性,不要一下子用力。先铲鱼和锅的接合处,更容易保持鱼的完整;
3、最后翻面继续炒,来少量胡椒粉使两面都有味道,锅后的盘子里放一些葱花,除了刀口的位置,整条鱼可以完美呈现在餐桌上食用~
外脆内嫩的煎鲳鱼准备好了。喜欢的话可以自己试试~
Tips叔叔
1.炒够了,鱼的小刺可以在胃里嚼来嚼去吃;
2.把鱼的水分排干,在火锅里放油,在油里放一些盐,然后把鱼放进去。控制温度,中火或中火较好;
3.最简单的方法就是多放点油。如果真的怕失败,也可以煎一面,关火等凉了再翻过来。
还有更多好吃的等着你~
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